花粉症の季節

くしゃみ　鼻水　目のかゆみ　集中力の欠如　そろそろ花粉症の季節です

スギやﾋﾉｷの花粉は２月からﾋﾟｰｸになる時期ですクシャミ鼻水目のかゆみ

疲労感などさまざまな症状から日常生活に支障をきたす不愉快な季節の始まりです　もともと花粉は人体に有害なものではありません　車による排ｶﾞｽの酸化膣素と花粉が科学変化により作られたものです　

また人間による免疫力のﾊﾞﾗﾝｽの崩れにより花粉を有害なものと勘違いして体が過剰反応して起こる花粉症の本体です　ではどのようにして改善すればよいのでしょう　花粉症を元から改善するには免疫ﾊﾞﾗﾝｽの改善が大事でしょう

昔はこのような病気はありませんでしたなぜなら無菌状態で殺菌ばかりして必要な細菌まで殺してしまつてます　腸内細菌というのがあります人間は細菌により生かされてます

　このような事をふまえて全身の免疫と最も大きな関わりがあるのが約７割は腸内粘膜に集中してます腸内では悪玉菌　善玉菌　日和見菌がつねに勢力争いをしています　腸内の悪玉菌が優勢だと腸の免疫機能が衰えたら全身の免疫ﾊﾞﾗﾝｽが崩れ花粉症が出やすくなります

またTH2という免疫細胞が活発になりすぎるとｱﾚﾙｷﾞｰが出やすくなると言われてます改善はおのずと判りますよね善玉菌を増やす事です